Visar inlägg med etikett Tv-tips. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Tv-tips. Visa alla inlägg

måndag 15 februari 2016

Tv-tips: Vetenskapens värd: Ett program om träning



Vetenskapens värld sänder ikväll kl 20.00 ett program om träning på SVT2.
Så här skriver man i tablå texten...

Forskare analyserar träningsboomen. Vi följer med forskare som testar de nya prylar som ska få oss i form. Aktivitetsarmbanden med pulsmätare påstår sig veta hur vi mår - men hur sanna är deras påståenden? Vi träffar också forskarna som visar på vilket sätt olika delar av vår hjärna håller sig i form med hjälp av olika typer av fysisk träning - något som kan påverka framtidens äldrevård. Dessutom: Hur bred är egentligen "breddidrotten" för barn och unga? 


Läs mera om programmet här >>

Läs också det här  "Därför åldras du av att inte träna" >>

fredag 20 november 2015

Vinterstudion känns avlägsen



Så här års brukar det börja klia i fötterna, var är mina skidpjäxor? Men inte i år. Tittar ut över ett landskap som badar i sol med närmare +10 grader. Sjön ligger öppen och gräsmattan är grön. Märkligt då att känna samma entusiasm för att vinterstudion drar igång i morgon lördag. Har sett klipp på en Kalla "på gränsen" i både mental och fysisk form. Och på resten av längdlandslaget som med en dåres tålamod snurrat runt på en knappt 3 km bana av snö. Ja, i brist på snö får man bita ihop.

Men visst kommer jag landa i Tv-soffan en stund i alla fall, för det är något visst när sport "vintern" drar igång ändå. Men just nu tror jag att det är dags att lufta tvåhjulingen en sväng, skidorna får vänta ännu någon vecka.

Se hela SVT´s tablå för vinterstudions sändningar här >>

måndag 16 november 2015

onsdag 14 oktober 2015

Citatet: Kalle Zackari Wahlström

Träna med Kalle
Kalle Zackari Wahlström. Bildkälla: SVT-play
"Träning är att göra kroppen trött"

/Kalle Zackari Wahlström

Träna med Kalle på SVT play hittar du här >>

söndag 29 mars 2015

Tv-tips: Ny omgång av Mästarnas mästare



Ikväll kl 20.00 på svt1 kör en ny omgång av Mästarnas mästare igång. Detta är sjunde omgången av det populära programmet, där gamla storslagna atleter tävlar mot varandra i lite udda sporter.
Träningsbloggen gillar mixen av personligt och socialt, blodigt allvar och kamp.

God Tv stund hoppas vi på!

Läs mera om deltagarna och programmet här>>

tisdag 13 januari 2015

Tv-tips: Sveriges skidhjältar



Inför VM på hemmaplan i Falun sänder SVT en serie om 5 delar där vi får följa svenska längdlandslagets vardag under uppladdningen mot den STOORA tävlingen.

Start svt 1 ikväll kl 22.30 (kan också ses på SVT-play)

Läs mera här >>

lördag 22 november 2014

Vinterstudion!



Bänka er gott folk, nu börjar vintern!
Premiär idag kl 10.00 SVT1.

lördag 11 oktober 2014

Tv-tips "I huvudet på Gunde Svan"

I huvudet på Gunde Svan tappar tittare

Så åter ett Tv tips. Även detta program inne på sin andra säsong. Förra gången vi på träningsbloggen tipsade om serien "En svensk klassiker" blev vi tyvärr besvikna på andra säsongens uppföljare.

Efter Svans första avsnitt som sändes i söndags tycks dock förväntningarna på ett trevligt program med inriktning på träning och vad som gör vissa personer till världsmästare inom sin sport infrias.
I förra avsnittet gav sig Gunde Svan på att möta JO Waldner i pingis. Tonen i programmet var lättsamt, målinriktat och med stor respekt inför den atlet och utmaning Svan ställdes inför.

Detta ger en trevlig eftersmak och jag delar många av Gunde Svans skratt under programmet.

I morgondagens avsnitt möter Gunde skrinnaren Tomas Gustafson.

Sänds söndagar kl 20.00 i Tv4 med möjlighet att ses i Tv4 play.

tisdag 9 september 2014

En Klassiker, Tv med dålig eftersmak

För ca en månad sedan skrev jag ett inlägg och tipsade om SVT´s andra säsong av programmet "En Klassiker". Programmet går ut på att fyra stycken deltagare skall genomföra "En svensk klassiker" och vi som tittare får följa deras förberedelser mot tävlingarna och målet att klara alla fyra loppen.

Förberedelser som sagt!! I år verkar produktionsbolaget gå in för "twisten" 50% av deltagarna skall förbereda sig så lite som möjligt. Ja det verkar som att man helst vill att de skall komma med en kopp kaffe i näven till startlinjen om jag får raljera lite.

En tråkig vinkling på ett så annars briljant upplägg för alla motionärer som vill ha en morot att planera träningen emot. Eller som en annan bloggare skrev i ämnet. Fritt citerat "Tävlingarna i En svensk klassiker är bara bonusen, det är all förberedelse och återkommande regelbunden träning som är den verkliga utmaningen"

Och jag håller med! Du som gnetar på vecka ut och vecka in med din träning oavsett om du har "En svensk klassiker" i sikte eller inte, oavsett om du tränar trots en reumatisk sjukdom eller inte, det är DU som är det verkliga motionssverige.

Inte några pajasar som skryter med att de inte sprungit en meter inför Lidingöloppet och till råga på allt i en av SVT´s program i syfte att uppmuntra folkhälsan.

Detta är mina högs personliga åsikter.

/Elin sjukgymnast

tisdag 19 augusti 2014

Tv-tips: En klassiker

Ikväll kl 21.00 på SVT kanal 1 drar en ny omgång av "En klassiker" igång. Även denna omgång får vi följa fyra deltagares kamp och äventyr i att besegra Sveriges mest klassiska motionslopp.

Häng med på lite motionsinspiration från Tv soffan!

Läs mera om programmet här >>

onsdag 11 juni 2014

Fotbolls VM


I morgon drar fotbolls vm igång i Brasilien oavsett om man vill det eller inte. Intresset här uppe i nordanlandet kanske har svalnat ngt då våra blågula inte kvalade in men ändå, ett VM är alltid ett VM. Själv använder jag fotbollen som lite lagom trevligt sällskap och bakgrundsbrus. Man kan pyssla med annat och slänga ett getöga då och då när det hettar till. Det räcker med att skärpa sinnet när det närmar sig slutspel och final. Undrar just ja vilka som kniper bucklan, tar brassarna hem det? Tänk om Costarica eller Kamerun vinner, vilken skräll. Jag håller på Costarica!

torsdag 8 maj 2014

Tv tips: Svett och etikett



Har ni upptäckt SVT´s nya digitala satsning, SVT Flow? Här kan du via nätet gå in och titta på en blandad kompott av program när du önskar. Ett av programmen heter "Svett och etikett" så här skriver SVT om programmet...

Programledaren Kalle Zackari Wahlström testar olika träningsformer och kastar sig handlöst in i nya utmaningar varje avsnitt. Han marscherar med fallskärmsjägare, dansar med hiphopare, lyfter atlasstenar med sveriges starkaste män och tävlar i crossfit. Träning är att göra kroppen trött. Följ Kalle från träning till tävling genom åtta fysiskt krävande aktiviteter.


Tonen är med mycket glimt i ögat och programledaren bjussar verkligen på sig själv. Kul med ett lite annorlunda träningsprogram som dessutom visar upp lite andra träningsformer än bara gamla vanliga gym trenden. Nya avsnitt varje onsdag!

Läs mera om programmet här >>

onsdag 5 mars 2014

Paralympics 2014



Tittade på SVT sport här om kvällen och fick till min glädje höra att man dagligen kommer att sända från Paralympics i Sotji mellan 7-16 mars. I runda slängar kommer man producera ca 70 sändningstimmar plus tid på SVT play samt ett sammanfattande kvällsmagasin. I jämförelse med Viasat`s 1300 timmar som man sände från OS kan det tyckas som en fis i rymden. Och jag kan inte annat än fundera ett steg till. Om Viasat nu stoltserade med att slå rekord i antal sända timmar från OS varför är man då inte smart nog att även slå alla tiders rekord från Paralympics och visa att man värnar om allas rätt till idrottsutövande. Om det vore någon rim och reson skulle hela batteriet av OS reportrar följa Paralympics gänget lika hungrigt, lika person nära och minst lika hyllande som det "vanliga" OS. Men icke!

Vem bryr sig om handikappidrott?
SVT uppenbarligen! Tack SVT för att ni sänder mer än någonsin även om detta inte på långt när är gott nog.

Heja på alla ni strävande Paralympics idrottshjältar som förflyttar berg medan vi andra i jämförelse aldrig får ändan ur soffan! Reumatikerförbundet tror på er! Guld till Sverige i Sotji 2014!

Se hela SVT´s sändningstablå här >>

tisdag 18 februari 2014

Tv sändning om artros ikväll

Du som missade föreläsningarna på Forskningens dag 5-6 november kan nu se dem i Kunskapskanalen (SVT) idag 18 februari kl 17.05-19.00.
Program:
17.05 Alla kan drabbasDet har skett en revolution i vården av artrospatienter. De flesta kan idag leva ett nära nog normalt liv, berättar professorn i försäkringsmedicin,Ingmar Petersson. Tidig diagnos är viktigt och patienter som kommer under behandling snabbt oftast inte behöver vara sjukskrivna. Arrangörer: Lunds universitet och Skånes universitetssjukhus.
 17.20 Diagnos och behandlingBrosket i våra leder är en delikat biologisk konstruktion och mycket ömtåligt. Blir brosket skadat är träning a och o, säger ortopeden Leif Dahlberg. En led som gör ont mår i de flesta fall bättre av att röra på sig. Med rätt rörelser stärks leden och brosket stimuleras till reparation. Arrangörer: Lunds universitet och Skånes universitetssjukhus.
 17.35 Artros och nyföddaBarn med instabila höfter drabbas i högre grad av artros som vuxna. Med hjälp av en plastisk skena går det att stabilisera en höftled på en några veckor gammal baby. Här visar forskaren Carl Johan Tiderius hur det kan gå till praktiskt. Arrangörer: Lunds universitet och Skånes universitetssjukhus.
 17.45 Från knäskada till artrosRisken att få artros efter en knäskada är stor. Speciellt unga kvinnor som spelar fotboll eller handboll är drabbade. Det börjar ofta med en korsbandsskada, berättar forskaren och sjukgymnasten Richard Frobell. Men det går att förebygga skador med rätt träning. Arrangörer: Lunds universitet och Skånes universitetssjukhus.
 18.00 Meniskskada, ont i knät och artrosVarannan man i 70-årsåldern har en trasig menisk och är du över 50 år är risken en på tre att din menisk är skadad. I de flesta fall upplever personer med en trasig menisk ingen smärta och det beror på att menisken saknar nerver. Smärtan kan i stället uppstå i andra delar, berättar forskaren och epidemiologen Martin Englund.
18.15 Att leva med leda lederFör att undvika smärta i samband med artros gäller det att hålla koll på vikten och vara fysiskt aktiv, menar forskaren och sjukgymnasten Carina Thorstensson. Hon har tagit initiativ till speciella artrosskolor där man lär ut rätt rörelser. Arrangörer: Lunds universitet och Skånes universitetssjukhus.
 18.30 Dags för protesUppemot 15 procent av alla artrospatienter blir så sjuka att de behöver byta ut sina leder. I Sverige sätter man in 16 000 höftproteser och 13 000 knäproteser varje år, berättar forskaren och ortopeden Anna Nilsdotter. Det som avgör om en operation ska genomföras är den smärta patienten har, i kombination med mätningar av funktionen i leden. Arrangörer: Lunds universitet och Skånes universitetssjukhus.
 18.40 Vanliga frågor om artros Hjälper glukosamin eller broccoli mot artros frågar sig många patienter? I dag finns det inga vetenskapliga undersökningar som pekar på några verksamma botemedel, säger professorn i ortopedi, Leif Dahlberg. Men samtliga forskare i panelen är ense om att patienten själv kan göra mycket genom att träna rätt för att minska smärtan. Arrangörer: Lunds universitet och Skånes universitetssjukhus.

måndag 3 februari 2014

Vinter OS 2014

OS-2014--sochi-logo


På fredag smäller det!

Har vi någon medaljchans mån tro? Jag sätter en pinne på att Charlotte Kalla tar minst två medaljer och att hockeygänget kommer hem med minst silver i kappsäcken. Kan det bli flera ädla valörer, ja kanske från de alpina åkarna.

Vad tror du Vilka svenska idrottare skräller på OS i år?

torsdag 24 oktober 2013

I huvudet på Gunde Svan

Ikväll kommer jag att värma upp Tv´n i god tid innan kl 20.00 då det är premiär för programmet "I huvudet på Gunde Svan" som sänds på Tv4.

Så här skriver Tv4 om programmet...
Svenskt underhållningsserie från 2013. Gunde Svan träffar sex av Sveriges främsta idrottare för att ta reda på hur man blir bäst. Genom att utmana dem i en tuff och prestigefylld duell i deras egen sport hoppas han på att knäcka hemligheten bakom deras prestationer. 

Personerna som Gunde kommer att möta är Magdalena Forsberg, Tony Rickardsson, Pernilla Wiberg, Annika Sörenstam, Kenny Bräck och Malin Baryard-Johnsson. Hela gänget världsledande inom sina sportgrenar, vinnarskallar ut i fingerspetsarna.

Hur blir man bäst? Hoppas på en riktig vitaminkick genom Tv-rutan.

Läs mera om programmet här >>

fredag 23 augusti 2013

DVD-tips: Träna mjukt

Träna mjukt - packshot

Friskis och Svettis har många strängar och inte minst många kreativa krafter på sin lyra. Nu kommer man ut med en ny tränings-dvd som går under namnet "Träna mjukt". Dvd´n innehåller två program, det ena med en stol som redskap och stöd, det andra med övningar som utförs på golvet. Träna mjukt vänder sig enl produktbeskrivning till dig som vill träna rygg, leder och muskler på ett lugnt och skonsamt sätt. Övningarna är inriktade på både rörlighet, styrka, hållning och balans. Priset ligger på ca 250 kr

Läs mera om dvd`n här >>

måndag 12 augusti 2013

Tv-tips: En klassiker



9 mil längdskidåkning, 30 mil cykling, 3 km simning och slutligen 3 mil löpning, då har du klarat en svensk klassiker. Ja du gör ju inte allt detta efter varandra på en dag (även om det är vissa som klarat det med) utan du gnetar av lopp för lopp under ett år. Har du drömt eller drömmer du om att klara en klassiker? Det gör jag! Det vore så kul att se om det går och ha det som ett årsprojket. Men jag gissar att det kommer stanna vid en dröm, troligen skulle lederna strejka redan halvägs in i första loppet. Men en tjejklassiker då, bara en tredejedel av alla sträckor, ja kanske...

Ikväll kl 20.00 kan du och jag som drömmer om en svensk klassiker boa in oss i tv-soffan och följa SVT´s nya dokumäntärserie i 5 delar där man följer fem personer väg mot målet att klara en klassiker.

Läs mera här på SVT´s hemsida >>

fredag 12 juli 2013

DVD tips "Må bra med sporttema"

Ibland är det gott att njuta av sommarnatten genom att se en bra film. Vill ge ett par tips på några "må bra" filmer med sport som ett underliggande tema. Båda filmerna är baserade på verkliga händelser. Ha en skön fredagkväll!

The Blind Side omslag
The blind side från 2009 med bla Sandra Bullock i huvudrollen handlar om den hemlöse tonåringen Michael Oher som kommer under Leigh Anne Tuohy´s vingar. Hon en vit kvinna från den övre medelklassen och han en svart kille från gatan. Ett möte som berör och förvandlar bådas liv för alltid. Om du gillar baseball ska du helt klart hyra denna DVD. Det går att förändra ett liv!

Invictus - De oövervinnerliga omslag
Invictus - de oövervinnerliga, också den från 2009 med Morgan Fremman i huvudrollen som Nelson Mandela. Här är det rugby som gäller. Vi får följa Springboks, Sydafrikas rugbylandslag. Ett lag som under Mandelas tid som president går från att vara en symbol för apartheidregimen till att ena en nation. Det går att förändra ett land!

måndag 17 juni 2013

Dokumentärtips i kväll kl 20.00

Så här skriver SVT om dokumentären...

De var samma tids barn. Älskade fotboll och hade stora drömmar om allsvenskan, landslaget och proffsspel. Men de var tjejer och fotboll var fortfarande killarnas värld. Under snart 30 år som tv-sportreporter har Jane Björck följt Pia Sundhage på olika arenor både som spelare och ledare.

Är du intresserad ska du sätta igång Tv`n i kväll kl 20.00 och pejla in SVT 1.