Det lönar sig att styrketräna vid RA

Birgitta Nordgren disputerad fysioterapeut från Karolinska Institutet föreläser i Umeå.

Kolla in här vilka positiva effekter du får om du tränar styrka om du har sjukdomen RA (reumatoid artrit/ledgångsreumatism).

Förklaring av pilar i bilden ovan: Pil upp = höjer värdet. Pil ner = sänker värdet/symtomet.