Idétorka på mat? Då föreslår vi att du lagar en rätt med lax idag. Lax är både rik D-vitamin och omega 3-fettsyror. Omega 3 har dessutom visat sig ha en positiv effekt på inflammation så som vid reumatisk sjukdom.
Läs gärna tidigare inlägg om kostråd vid reumatisk sjukdom här >>
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar