Urformen för all motion, promenaden.
”Tänk dig att du har en tablett framför dig. Det är den
mest avancerade medicin som världen skådat. Det finns ett sådant piller – det
heter fysisk aktivitet!” Ur boken Hälsa på recept, 2014.
Ta en promenad idag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar